PAS Personas Altamente Sensibles

"La evolución espiritual de un ser humano va acompañada de un aumento de su sensibilidad: cuanto más aumenta su sensibilidad, más vive una vida rica e intensa. Aquél en el que la sensibilidad disminuye, se acerca más al animal, a la planta, a la piedra. Diréis: «Pero cuanto más sensibles nos volvemos, más nos exponemos a sufrir.» Es cierto, pero si incluso corremos el riesgo de volvernos más vulnerables, es preferible intensificar la sensibilidad porque también aumentamos la ...intensidad de la vida.

 Y aquél que posee una gran sensibilidad, que cuide de no perderla sabiendo guardar la medida. Porque son los excesos los que debilitan la sensibilidad. Si leéis demasiado, por ejemplo, vuestro cerebro se saturará y perderéis el placer de pensar; para comprender lo esencial, no es necesario acumular demasiadas ideas en la cabeza. Y en la amistad y en el amor, también es preciso vigilarse, mantener ciertas distancias. Aquél que se lanza con ímpetu a las efervescencias del amor, acaba hartándose y ya no siente nada. Para desarrollar la sensibilidad, hay que saber disminuir la cantidad y aumentar la calidad."
  del Libro Pensamientos cotidianos de Omraam Mikhaël Aïvanhov

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Artículos y Reportajes sobre Alta Sensibildad (para acceder pincha sobre el título):

¿Qué significa ser PAS?

¿Eres un PAS? (Persona Altamente Sensible)

Crónicas - Sensibilidad al trasluz

Charla de Lourdes Reina: La alta sensibilidad y la integración del rasgo.

Kama muta, la emoción más intensa y conmovedora en el ser humano

Minimalismo digital: reduce los estímulos y simplifica tu vida

Conversando con Alanis Morissette sobre las relaciones

Los dones de las personas altamente sensibles

No temas a la emoción

Documental Entre tú y yo, la empatía

Niños Altamente Sensibles

Ser una persona sensible en una familia que no lo comprende

 Libros en castellano (pincha sobre el título):

1.  El don de la sensibilidad
2.  Personas Altamente sensibles
3. Guía para las personas altamente sensibles
4. Personas altamente sensibles. Claves psicológicas y espirituales
5. El poder de la sensibilidad
6. Vivir con alta sensibilidad. Entre el talento y la fragilidad
7. Guía de supervivencia para personas altamente empáticas y sensibles
8. Comprendiendo al Niño Altamente Sensible
9. Don De La Sensibilidad En La Infancia
10. Diario de una persona altamente sensible
11. Celebrando a la Gente Reservada: Historias inspiradoras para personas introvertidas y altamente sensibles.

 

  Libros en inglés (pincha sobre el título):

 

1. The Highly Sensitive Person: How to Thrive When The World Overwhelms You
2. Highly Sensitive People: Guide to survive overwhelming relationships
3. Thrive: The Highly Sensitive Person and Career