Escuela Ahora Yo Soy

Pulsa sobre el título que te interese, para acceder a toda la información del libro. La clave está en tu tiroides Con un plan de 28 días a la medida, así como decenas de consejos sobre nutrición, suplementos, ejercicio y técnicas para reducir el estrés y mejorar el sueño, este libro nos ofrece un mapa para recuperar la salud y la felicidad que hemos perdido en el camino. Tiroiditis de Hashimoto . Pautas de salud para tratar la causa raíz (Salud natural)   Esta obra enseña a desmantelar este cuadro pieza a pieza efectuando cambios en el estilo de vida. La autora ―farmacéutica y paciente de Hashimoto― propone pautas de salud muy concretas que van desde la eliminación de los detonantes patógenos hasta la reparación de los sistemas dañados. Gracias a estos cambios, el organismo será capaz de autorregularse y de volver a funcionar correctamente, recuperando así el equilibrio. Alimentación Amiga de la Tiroides : La comida para curar el hipotiroidismo, el hipertiroidismo y otros pr

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Un fantástico cuaderno de ejercicios, basado en el libro Siete excusas para no optar a la vida que deseas , de José Barroso . Pincha AQUÍ y obtén toda la información sobre el mismo.

Hoy os dejamos, enlaces a diferentes artículos que nos hablan sobre los beneficios de la meditación. Para acceder a cada artículo, pincha sobre el título del mismo. Los 10 beneficios más importantes de meditar diariamente La meditación en tu vida cotidiana "La meditación nos lleva a vivir sin expectativas" Escuela uruguaya enseña meditación a los niños para enfrentar bullying y violencia ‘ Mindfulness’, la terapia que concentra en el trabajo La meditación, el mejor analgésico contra el dolor La meditación reduce el dolor 10 argumentos científicos para practicar mindfulness La magia del 'mindfulness' o el arte milenario de vivir en el presente 'Mindfulness': la atención plena La ciencia sobre mindfulness: Un proceso en construcción Artículos Científicos sobre meditación, mindfulness y estrés 40 Artículos en inglés Y como viene siendo habitual, os dejamos también algunos libros. Mismo procedimiento. Para leer la sinopsis pulsad sobre el tí

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